Je to permanentní boj proti „vnitřnímu nepříteli“ („vnějšího nepřítele“ zde představují úrazy či klimatické vlivy). Strava a emoce jsou našimi nejčastějšími vnitřními nepřáteli. Stravu můžeme podstatně ovlivnit, emoce pak již méně, ale o to více s nimi musíme zápasit.

1. Nedostatek energie čchi sleziny PI QI XU Příznaky: spánkové apnoe chrápání ospalost po jídle otupělost hlavy tlaky na hrudi tíže v končetinách nechutenství nadýmání ...

5 základních metod léčby v TCM Dle TCM energie QI a krev XUE neustále obíhá v těle, a to dokonce padesátkrát za den v určitých energetických okruzích (drahách či meridiánech) podobně jako proudí voda v trubkách nebo v řece.

  Bájný elixír mládí či nesmrtelnosti byl odjakživa předmětem zkoumání a přání všech lidí, obzvláště pak bohatých panovníků. Ve staré Číně měli jasno – člověk se může dožíti až 120 let! Předpoklady pro to jsou, a to především tehdy, když zdědí dobrou genetickou výbavu, dodržuje řádnou životosprávu a správně o sebe tělesně i duševně pečuje.

Stav nadbytku je jako silný motor. Stav Nadbytku je jako silný motor, který jede z kopce, a ještě navíc přidává zbytečně plyn. Člověk s touto fyzickou konstitucí je silný a energický, má hodně elánu, hovoří vysokým, pronikavým hlasem.

Stav nedostatku je jako slabý motor. Stav Nedostatku je jako slabý motor, který jede do kopce a nepřidává plyn. Člověk s touto fyzickou konstitucí je slabý a křehký a obvykle má i malý životní elán.

V dnešní době není vůbec výjimkou, že už malé děti užívají opakovaně antibiotika, a to i několikrát za rok. Nejčastějším důvodem k jejich nasazení jsou hlavně respirační nemoci, tedy nemoci horních a dolních cest dýchacích - záněty nosohltanu, angíny, záněty středouší, záněty hrtanu, záněty průdušek a plic, záněty vedlejších nosních dutin, přetrvávající zvětšené krční lymfatické uzliny, ale i různé virózy, chřipky apod.

Klíčové příznaky: bolesti hlavy, které jsou buď na temeni, za očima či ve spáncích, závratě, podrážděnost, sklon k výbuchům hněvu ze vzteku Ostatní: rozostřené vidění, sucho v ústech a v krku, nespavost, ...

  Všechno je věcí názoru – jen základní prvky jsou pravdivé. (Démokritos) Každý člověk si vytváří ve své mysli naprosto zbytečné a nadbytečné strachy, které se nakonec (minimálně 99% z nich) nikdy nevyplní!

Zde se časově shoduje TCM a křesťanství, neboť dle TCM je tzv. 5 ročních období - jaro, léto, podzim, zima a mezi nimi je vždy přechodová fáze, trvající cca 14 dnů, tzv. DOJO období. Dodržovat „půst“ čili určité stravovací omezení v této přechodové fázi DOJO je více než klíčové, neboť právě v této době se „vaří voda“ a „láme chleba“ na další období.